زندگی را راحت بگیریم

امام صادق علیه‌السلام پنج چیز را برمی‌شمرد که در آسایش زندگی، تأثیر مهم دارد و بدون آنها عیش انسان، ناقص می‌گردد. چهار ویژگی اوّل، عبارت‌اند از: سلامتی، امنیت، روزی وسیع و مونس موافق (همسر صالح، فرزند صالح و همنشین صالح). وقتی حضرت به ویژگی پنجم می‌رسد، می‌فرماید: «این ویژگی، دیگر ویژگی‌ها را پوشش می‌دهد و آن، راحت گرفتن زندگی است».

هوس‌های زندگی، از آزارهای بزرگ زندگی‌اند. ما برای این که زندگی بهتری داشته باشیم، هوس‌ها و آرزوهای زیادی در سر می‌پرورانیم؛ اما غافل از این که هوس‌های زندگی، قربانگاه‌های آسایش و آرامش زندگی‌اند. هرچه هوس‌های زندگی گسترش یابد، تنیدگی و رنج زندگی نیز افزایش می‌یابد. امام علی علیه‌السلام می‌فرماید: زندگی را جستجو کردم و آن را جز در ترک کردن هوس ندیدم. پس هوس را ترک کنید تا زندگی‌تان لذّت بخش گردد.

بنابراین، برای رسیدن به یک زندگی لذّت بخش باید دنیا را ناچیز شمرد و زندگی را راحت گرفت. زندگی را راحت بگیرید تا راحت زندگی کنید. مطمئن باشید همه چیز به دست خود شماست.

بخش بسیاری از سخت شدن زندگی، مربوط به «سخت گیری» ماست، نه وجود مشکلات. گاهی وقت‌ها آن قدر زندگی را سخت می‌گیریم که غیر قابل تحمّل جلوه می‌کند و حال آن که واقعیت، چیز دیگری است. زندگی، آن قدر هم که می‌پنداریم، سخت و دشوار نیست. همیشه واقعیت، تحمّل پذیر است؛ اغراق کردن ما است که شدت درجه دشواری را بالا می‌برد.

بنابراین، یکی از کلیدهای رضایت از زندگی، «راحت گرفتن زندگی» است. راحتی زندگی را باید در خودمان جستجو کنیم. همواره، راحتی زندگی به عوامل بیرونی نیست؛ این یک اصل است. زندگی را راحت بگیرید تا راحتْ زندگی کنید.

امام کاظم علیه‌السلام در این باره می‌فرماید: دنیا را ناچیز بشمرید و آن را راحت بگیرید؛ چرا که به یقین، هیچ مردمی، آن را راحت نگرفتند، مگر آن که خداوند، زندگی را بر آنان گوارا نمود.

کتاب: هنر رضایت از زندگی

نوشته: عباس پسندیده